腦血管意外的預防
腦血管意外是現代醫學的名稱，相當於中醫的類中風。類中風指風從內生的中風病。多由腎陰不足，心火熾盛，肝陽偏亢，肝風內動或氣虛血虛，溼痰壅盛，化熱生風所致。總之以內傷為主。
類中風的基本特點是：發病急、變化快，致殘、致死率極高。是人類三大殺手之一。所以預防類中風即腦血管意外的發生，就成為人們十分關心的問題。
首先要了解類中風的病因。
中醫認為肝腎陰虛、肝陽上亢，及脾虛衰敗、土不扶木都是臨床引起高血壓病的原因；而脾氣虛弱、痰濁中阻，以致脾腎虛弱造成水液代謝的失衡是造成高血脂症的原因。所以不管是劉河澗的主火論，還是朱丹溪的主痰論，都說明了高血壓病、高血脂病是體內功能失調的重要信號。出現這樣的信號就要及時用中藥調整以防止類中風（即腦血管病）的發生。所以在治療高血壓時，中醫大夫常常用滋養肝腎、育陰潛陽和補益心脾、扶土抑木之品以糾正患者的高血壓症狀。中醫大夫還常常用溫運脾腎之陽、益氣化痰行水之品以治療高血脂的患者。
其次在出現類中風先兆時，如：突然感到半身麻木、半身無力、半身汗出、手足顫抖、口角流涎，或短時間內講不出話、聽不懂別人講話，一過性視物不清、失明，突然的頭暈頭痛、嗜睡等症狀，都應當識為重要信號給予及時的診治和糾正。
再談一下類中風（即腦血管病）的預防要注意的幾個問題：
勿惱怒。中醫認為怒傷肝，肝氣上衝，氣血隨之上衝於腦是導致老年人腦血管病發作的主要誘因。
調飲食。過飢，過飽，飲食無度是造成高血脂，引起類中風的原因，經常保持飲食的清淡是身體健康的根本。
戒房事。房事多則腎陰更虛，肝氣更旺，所以此項也是必須注意的。
最後談談腦血管病急救的注意事項：
當病人發生類中風的現象時，病人要平臥，不要任意搬動，然後再聯繫急救。
如病人面色潮紅，手足緊握屬於閉證，可服用牛黃清心、安宮牛黃等清熱化痰開竅之品；如病人手撒遺尿，氣喘直視為脫症，可服用人參附子湯等以溫陽益氣。